Tagged: Psicología

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Los secretos que jamás te contaron – Albert Espinosa

Resumen y Sinopsis del libro: Los secretos que jamás te contaron de el autor Albert Espinosa.

YA HAS VIVIDO SUFICIENTE, AHORA TE TOCA DISFRUTAR.

Cuando nacemos, nadie nos proporciona un manual para aprender a vivir, ni instrucciones para ser feliz. Y, sin embargo, encontrar la felicidad no es tan difícil. En realidad, existen unos secretos para vivir en este mundo que quizá nadie se haya tomado la molestia de explicarte. Por eso Albert Espinosa ha querido compartir contigo en este libro los suyos, los que ha ido descubriendo a lo largo de su vida, aquellos que le hacen sentirse vivo, los que le han servido y todo lo que ha aprendido a lo largo de su extraordinario recorrido.

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El centro del aire – José María Merino

Resumen y Sinopsis del libro: El centro del aire de la autora José María Merino.

Ésta es la crónica de una búsqueda, la de una mujer a la que todos daban por muerta pero que tal vez se encuentre viva en algún lugar lejano, ocultando su verdadera identidad. Sus amigos de la infancia se aferran a encontrar la verdad, rescatando a la vez sus sueños, cuando se creían los héroes imaginarios de los relatos de su niñez. La necesidad y la nostalgia de los mitos, los laberintos de la memoria y de la propia vida conforman la esencia de El centro del aire.

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El poder de los introvertidos de Susan Cain

El carácter, que determina en gran medida nuestra trayectoria personal y profesional, transita entre dos polos opuestos y complementarios: la introversión y la extroversión. Todos nosotros nos situamos en algún punto entre esos dos conceptos. La clave para maximizar nuestros talentos está en emplazarnos en la zona de estimulación más adecuada a nuestra personalidad.

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Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu

Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu

El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores.

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La asertividad, expresión de una sana autoestima de Olga Castanyer

Autor: Olga Castanyer.la-asertividad-expresion-de-una-sana-autoestima
Año: 2014.
Categoría: Psicología.
Formato: PDF + EPUB.

Sinopsis: Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. Y la única forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro. ¿Cómo hacerlo? Por medio de ejemplos y ejercicios, e ste libro pretende dar respuesta a la cuestión anterior y así convertirse en un manual para desarrollar una sana asertividad dentro del marco de la autoestima.

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