TODA LA VIDA ES YOGA

  • Autor:
  • Editorial: GRIJALBO, 2015
  • Fecha de salida: 2015
  • Descargado: 270

Los mejores ejercicios de yoga para el cuerpo y la mente.El yoga es mas que una serie de ejercicios para el cuerpo, es un sistema que integra los campos fisico, mental, emocional, psiquico y espiritual del ser humano para desarrollar la conciencia y evolucionar en conexion con las energias superiores del universo hasta enco ntrar la union con lo Divino.Toda la vida es yoga esta dirigidos a quienes se inician en la busqueda del camino espiritual, quienes conocen las enseñanzas del yoga y quieren profundizar en su conocimiento. y a todos aquellos que esten interesados en la busqueda de un estilo de vida mas sano y consciente.En este libro encontraran la teoria espiritual detras del Yoga Integral, que les ayudara a desarrollar la conciencia necesaria para la relajacion, la meditacion y la apertura hacia la fuente superior del ser. Ademas tendran una guia de ejercicios fisicos, de respiracion y mantras, asi como una detallada explicacion de que beneficios tiene cada postura y que partes del cuerpo y la mente estimula. …  

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