Category: Filología

Filología

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TODA LA VIDA ES YOGA

  • Autor:
  • Editorial: GRIJALBO, 2015
  • Fecha de salida: 2015
  • Descargado: 270

Los mejores ejercicios de yoga para el cuerpo y la mente.El yoga es mas que una serie de ejercicios para el cuerpo, es un sistema que integra los campos fisico, mental, emocional, psiquico y espiritual del ser humano para desarrollar la conciencia y evolucionar en conexion con las energias superiores del universo hasta enco ntrar la union con lo Divino.Toda la vida es yoga esta dirigidos a quienes se inician en la busqueda del camino espiritual, quienes conocen las enseñanzas del yoga y quieren profundizar en su conocimiento. y a todos aquellos que esten interesados en la busqueda de un estilo de vida mas sano y consciente.En este libro encontraran la teoria espiritual detras del Yoga Integral, que les ayudara a desarrollar la conciencia necesaria para la relajacion, la meditacion y la apertura hacia la fuente superior del ser. Ademas tendran una guia de ejercicios fisicos, de respiracion y mantras, asi como una detallada explicacion de que beneficios tiene cada postura y que partes del cuerpo y la mente estimula. …  

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STICK FIGHTING

  • Autor:
  • Editorial: SHINDEN EDICIONES, S.L., 2014
  • Fecha de salida: 2014
  • Descargado: 3074

Stick Fighting, tecnicas de defensa personal con baston . Su primera edicion en ingles aparecio en 1981 en Estados Unidos y engloba las tecnicas basicas basadas en el hanbo de la escuela Kukishin ryu.El arma ideal para autodefensa es el baston. A traves del estudio de losprincpios que se presentan en este libro seras ca paz de desarmar y controlar a cualquier tipo de oponente. …  

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ACTIVIDADES SALUDABLES QUE ALARGAN LA VIDA

  • Autor:
  • Editorial: SALSA BOOKS, 2015
  • Fecha de salida: 2015
  • Descargado: 9364

Un cuerpo en forma es la mejor garantia de felicidad.Actividades saludables que alargan la vida es una guia con ilustraciones a color que nos propone de forma practica, sencilla y muy visual 12 actividades fisicas que con sus correspondientes ejercicios nos ayudaran a mantenernos en forma y a conseguir una vida mas saludabl e.Las actividades que encontraras a traves de los 11 capitulos de este libro te proporcionaran resultados espectaculares con una minima inversion de tiempo. Despues de las tecnicas de respiracion y los estiramientos ya estamos preparados para el running o el metodo Pilates, sin olvidar formas de moverse tan lucidas como eficaces: bailar es una gran fuente de bienestar. …  

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EL DESAFIO DA VINCI

  • Autor:
  • Editorial: ANAYA MULTIMEDIA, 2014
  • Fecha de salida: 2014
  • Descargado: 5407

PON A PRUEBA TU CEREBRO CON 200 APASIONANTES JUEGOS DE INGENIO, DE LA MANO DEL MAYOR EXPERTO EN ENIGMAS Y PASATIEMPOSViaja con Agustin Fonseca a la cuna del Renacimiento italiano y desvela los misterios del mayor genio de todos los tiempos: Leonardo Da Vinci.Contratado como experto en retos intelectuales, Agustin presenciar a como el genio italiano platea enigmas a sus discipulos y los reta a ser mejores que el.La sorpresa de Agustin es maxima cuando descubre que puede retar a Leonardo y probar asi su ingenio.Acompaña a Agustin Fonseca en esta aventura y averigua si tu mente esta a la altura de estos dos grandes genios. ¡Utiliza tu movil para resolver los acertijos que se esconden detras de los codigos QR! …  

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¿QUIEN DIJO MIEDO?: ESTRATEGIAS PSICOLOGICAS EN ESCALADA DEPORTIV A Y BULDER

  • Autor: DAVID REINOSO
  • Editorial: DESNIVEL, 2003
  • Fecha de salida: 2003
  • Descargado: 9597

El objeto de este manual es aprender a escalar con todo nuestro cuerpo, aprender a sentir que si nuestra cabeza no va bien, no podremos sacar todo el partido a las sesiones de plafón de 200 movimientos, ni a las insufribles tardes de campus (pese a que acaban siendo muy divertidas). Su autor, David Reinoso, nos da a conocer de manera sencilla, divertida y rigurosa los principales procesos psicológicos que se desencadenan y desarrollan en la práctica de la escalada deportiva y el búlder. Conocerlos y ser consciente de estos procesos psicológicos nos hará más capaces de controlarlos y optimizar nuestro rendimiento a través de técnicas ampliamente contrastadas. Este manual es idóneo, no sólo para los que empiezan; también para monitores, escaladores de nivel medio, y en general para todos aquellos que pretenden hacer de la escalada también una aventura interior. Las experiencias de grandes escaladores como Josune Bereciartu, Iker Pou, Dani Andrada, Pedro Pons, Héctor del Campo y Greg Loh, constituyen los casos prácticos de este manual realmente necesario …  

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AJEDREZ PARA NIÑOS 1 ¡A JUGAR YA!

  • Autor:
  • Editorial: LA CASA DEL AJEDREZ, 2003
  • Fecha de salida: 2003
  • Descargado: 313

Carlos García Palermo y Marcos de Anna¡A Jugar ya! es un libro de aventuras. En él encontrarás poderosos personajes, participarás en intensas batallas, aprenderás las trampas tendidas por tu rival, te acecharán verdaderos peligros…Verás que los peones tienen la boca torcida, o que los caballos mueven dos pasos rectos y uno de lado. Con ellos te divertirás y podrás conocer diferentes tácticas de ataque para ganar muchas partidas. También te enterarás de divertidas anéctdotas relacionadas con el ajedrez. Y para que no te olvides lo que has aprendido, al final de cada unidad encontrarás un pequeño resumen. Pero lo más importante: aprenderás a jugar al ajedrez desde el mismo momento en que abras el libro. …  

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CAÑAMIN: UN VIAJE INESPERADO

  • Autor: GUILLERMO LOPEZ-ALONSO
  • Editorial: NORAY, 2003
  • Fecha de salida: 2003
  • Descargado: 5821

Este libro relata la travesía del Atlántico en solitario en un pequeño velero con ocasión de la primera Minitransat. Los hermanos López-Alonso, Gonzalo y Guillermo, animados y arropados por un nutrido y entusiasta grupo de amigos del Real Club Marítimo de Santander, emprenden la aventura de participar en esta regata. El aut or, que sustituyó a Gonzalo cuando este se sintió indispuesto durante la etapa previa de la regata, nos narra sus impresiones y recuerdos desde los preparativos y el inicio de la regata en Penzance (Inglaterra), hasta la llegada a Antigua en las Antillas de Barlovento, pasando por Santander y Tenerife. Con un estilo directo Guillermo explica sus experiencias en la navegación, escritas en el cuaderno de bitácora, mezclándolas con las vivencias extraídas de su diario personal en el que escribía cartas a su novia. …  

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(PE) PLANETA FUTBOL

  • Autor: RODOLFO CHISLEANSCHIANDONI CANELA
  • Editorial: BLUME, 2003
  • Fecha de salida: 2003
  • Descargado: 3341

Las originales fotografías de Andoni Canelaacompañadas del texto de Rodolfo Chisleanschi configuran un extraordinario reportaje sobre el fútbol en estado puro en todos los rincones del mundo. El prólogo corre a cargo de Jorge Valdano.  

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MODALES PERFECTOS: COMO HEMOS DE PROCEDER PARA QUE NUESTRO CABALL O SE COMPORTE CON MODALES PERFECTOS

  • Autor: KELLY MARKS
  • Editorial: TUTOR, 2003
  • Fecha de salida: 2003
  • Descargado: 4362

Su autora, entusiasta y con gran experiencia nos muestra cómo proceder con los caballos para evitar el desarrollo de determinados problemas y ejercicios para facilitar el manejo con el caballo. Ofrece además ejemplos prácticos ilustrados de casos reales de caballos a los que Kelly ha ayudado. Método sólido y coherente con e l que ganar la confianza y el respeto del caballo. …  

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